tisdag 26 maj 2009

Föreläsning

Jag ska föreläsa om LCHF på ett Nordea-kontor i Sthlm i morgon. Har bara 30-45 min på mig att prata, så det gäller att få med så mycket som möjligt.

2 kommentarer:

Anonym sa...

Måste bara fråga: Kan jag, som hjärtopererad äta efter "din" metod för att gå ner i vikt ?

Ja - säger de som är överviktiga och "friska".

Nej - säger min läkare - Inte bra för hjärtat.

Vem har rätt och vem har fel ?

Om läkaren har rätt, vad gäller då för de som ligger "på gränsen" till hjärtbesvär-/sjukdomar, men som inte vet om det ?

Undrande Monia

Sarah N sa...

Hej Monia!

Självklart kan du äta LCHF.
Fler och fler läkare börjar inse att det är kolhydraterna och sockret som vi ska vara försiktiga med, inte det mättade fettet.
Om du känner dig osäker så kan jag varmt rek dig att läsa på dr Andreas Eenfeldts hemsida "kostdoktorn.se"

MVH
Sarah